Низкоуглеводная Нутелла без Сахара. Нутелла с эритритолом / LowCarb Nutella / LCHF

0
432

Безуглеводная Диетическая Полезная Нутелла без Сахара и Масла с эритритолом Ингредиенты:250г фундук120г эритритол50г какао250-300г горячая вода0,5 ч.л гуаровая камеди (можно использовать любую другую камедь – ксантановую, конжак, мкц, псиллиум)Соль, ваниль, подсластитель по вкусуМожно исключить эритритол и добавить другой подсластитель, консистенция будет немного отличаться (и нужно добавить больше воды), но тоже получится хорошо.Магазинная Нутелла содержит 6г белков, 31г жиров и 57г углеводов, 520ккал в 100г.И ее состав: 49г сахара, 23г растительного масла, 13г орехов, 7г какао, 5г сухого молока, 3г сухой молочной сыворотки, лецитин и ароматизатор.Нутелла по рецепту содержит 7,3г белка, 23г жира и 3,4г углеводов, 250ккал в 100г. Выход 700гБез эритритола 8,8г белков, 28г жиров и 4,1г углеводов, 300ккал в 100г. Выход 580гОтлично идет как начинка в блины и буду использовать, как крем для безуглеводных макарон


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас